2017年06月28日

中岡慎太郎顕彰短歌大会締め切り迫る!!

中岡慎太郎顕彰短歌大会締め切り迫る!!6月30日までなので、よろしくお願いします♪
私は、もう投稿しました。人生、初短歌です♪応募用紙はブログきたがわさんぽ左側からダウンロードしてください!!全国から応募が来ています!!

このような賞があります♪

□ 入賞  中岡慎太郎賞中岡兼 賞選者賞北川賞奨励賞

        5名の方に記念品と賞状

   記念品  慎太郎米(新米5kg)+北川村ゆず王国ギフトセット  

□ 入選  20名の方 記念品  慎太郎米(新米5kg)

       高校生以下の方には記念品+慎太郎読本or慎太郎グッズ


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posted by ゆず at 10:01| 中岡慎太郎

2017年06月26日

予約制・7月22日限定】ビアガーデンinモネの庭 告知!!

ビールが美味しい季節になってきました♪
モネの庭のイベントの告知です!!

予約制・7月22日限定】ビアガーデンinモネの庭 
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詳しくはモネの庭ホームページでご覧ください♪


posted by ゆず at 16:51| イベント情報

2017年06月22日

減塩のお昼ご飯♪

 先日、北川村の食生活改善推進委員の皆さまが作った、お昼ご飯です♪
野菜がたくさん、減塩も考えられて作られています。とても美味しかったです!!ありがとうございました!!

減塩のポイント

@調理するときにハーブ、スパイス、果物の酸味などを利用する。


A塩や醤油より塩分量の少ないケチャップやソース、ポン酢などの調味料を使う。


B海藻や新鮮な野菜、いも類等に多く含まれるカリウムは、体内の余分な塩分を排出してくれるので積極的に摂取する。

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posted by ゆず at 10:05| 日記